Знаете ли вы, что игры в казино являются самым популярным видом гемблинга? На самом деле, более двух третей всех азартных игр происходят именно в стенах игорных домов. Почему же гемблинг считается настолько популярным развлечением во всем мире? И, что более важно, почему некоторые люди становятся зависимыми от гемблинга? В этой статье мы ответим на эти и многие другие вопросы! Мы рассмотрим, как мозг становится все более привязанным к различным рисковым развлечениям, и какие гормоны участвуют в этом процессе. Мы также обсудим, как предотвратить возникновение аддикции от гемблинга. Обязательно дочитайте до конца, чтобы узнать больше об этой непростой теме!
Наука о зависимости
Игровая зависимость — это реальное явление, и оно изучается учеными на протяжении многих лет. По сути, аддикция от гемблинга похожа на другие виды аддикции, такие как наркомания или алкоголизм. Когда человек начинает привязываться к гемблингу, он испытывает неконтролируемое желание играть, даже если знает, что это вредно для него или его близких.
Что же вызывает зависимость от азартных развлечений? И, что более важно, как мозг привыкает к гемблингу? Ответ кроется в науке об аддикции.
Зависимость является достаточно сложным явлением, которое включает в себя как психологические, так и биологические факторы. Когда человек начинает привязываться к чему-либо, изменяется химический состав его мозга. Эти изменения приводят к компульсивному поведению (иррациональное, не имеющее разумных целей поведение) и тяге к веществу или действию, вызывающему привыкание.
Существует несколько различных гормонов и нейротрансмиттеров, которые участвуют в формировании аддикции. Из них можно отметить следующие:
- дофамин;
- серотонин;
- норадреналин
- кортизол.
Дофамин — это нейромедиатор, который выделяется, когда мы испытываем удовольствие. Когда кто-то играет, его мозг выделяет дофамин, который вызывает чувство эйфории. Это чувство похоже на то, что испытывают люди, принимающие наркотики или алкоголь. Со временем человек становится зависимым от азартных развлечений, потому что жаждет выброса дофамина.
Серотонин — еще один нейротрансмиттер, участвующий в формировании привыкания. Серотонин помогает регулировать настроение и уровень тревоги. Когда человек становится привязанным к азартным играм, уровень серотонина снижается. Это может привести к чувству тревоги и депрессии.
Два перечисленных гормона являются основными в формировании аддикции. Следующие два — более «поддерживающие» состояние эйфории от любой привязанности.
Итак, следующие гормоны, которые участвуют в развитии игровой зависимости, включают норадреналин и кортизол. Норэпинефрин (он же норадреналин) — это гормон, который выделяется во время стресса. Он помогает подготовить организм к борьбе или бегству. Кортизол — это гормон стресса, который выделяется, когда мы находимся под давлением. Он помогает повысить уровень сахара в крови и обеспечивает организм энергией во время тревожной ситуации.
Все вместе они работают таким образом, что когда человек выигрывает сумму, выбрасывается дофамин, гормон счастья. Повышается также уровень серотонина, игрок чувствует радость. А когда в течение какого-то времени посетитель казино не получает выплаты, появляются норэпинефрин (подготовка к тому, что вскоре потеряется приличная сумма) и кортизол, дающий энергию для «бегства» (или продолжения игры с целью отбить потери). Далее человеку удается выиграть, он чувствует радость, круг замыкается. В мозгу укрепляется связь «гемблинг = удовольствие», зависимость растет.
Как дофамин влияет на мозг
Как мы уже говорили, дофамин — это нейромедиатор, который участвует в формировании аддикции. Когда кто-то становится привязанным к гемблингу, его мозг выделяет дофамин, который вызывает чувство эйфории.
Этот гормон воздействует на мозг несколькими различными способами. Во-первых, он увеличивает количество времени, которое человек тратит на азартные развлечения. Во-вторых, он увеличивает интенсивность игрового поведения. И, наконец, он приводит к компульсивному поведению в гемблинге.
Все эти факторы способствуют развитию зависимости от азартных игр. И если кто-то пристрастился к этому виду развлечений, он будет продолжать играть, даже если знает, что это вредно для него самого или его близких.
Лечение и профилактика игровой зависимости
Если вы или кто-то из ваших знакомых борется с игровой аддикцией, вы всегда можете обратиться за помощью. Существует множество различных вариантов лечения этой проблемы, и наилучший курс подбирается конкретно для каждого человека.
Некоторым людям может помочь когнитивно-поведенческая терапия, которая помогает изменить отношение к азартным играм. Другим может понадобиться медикаментозное лечение, чтобы помочь им контролировать тягу к гемблингу. И, наконец, некоторым людям может понадобиться сочетание медикаментозной и терапевтической терапии.
Если вы или кто-то из ваших близких борется с игровой зависимостью, не стесняйтесь обратиться за помощью. Существует множество доступных ресурсов, а лечение может изменить жизнь многих людей к лучшему.
Профилактика также важна, когда речь идет об игровой аддикции. Если вы склонны к компульсивному поведению в гемблинге, важно полностью отказаться от него. Если вы все же играете, обязательно установите лимиты на сумму, которую вы готовы потерять, и придерживайтесь их. И наконец, играйте только на те деньги, которые вы можете позволить себе потерять. Это основные правила ответственной игры. Если вы будете о них помнить и регулярно применять в жизни, вы не угодите в ловушку привязанности к посещению казино.
Аддикция к гемблингу — это реальная проблема, но ее можно преодолеть с помощью лечения и профилактики. Многие люди стесняются обратиться к специалистам или в группы поддержки точно таких же зависимых игроков. Это зачастую приводит к яме аддикции, из которой тяжело выбраться. Иногда люди хотят помочь сами себе, однако не знают служб, куда они могут обратиться. Поэтому далее мы перейдем к описанию различных площадок, которые могут помочь вам или вашим близким избавиться от данной пагубной привычки.
Ресурсы для тех, кто страдает от игровой зависимости
Если вы или кто-то из ваших знакомых борется с привычкой регулярного гемблинга, существует множество ресурсов, способных помочь. Вот лишь некоторые из них:
- Национальный совет по проблемам азартных развлечений. Эта организация предлагает ресурсы как для тех, кто страдает от игровой привязанности, так и для их близких. Они также предоставляют информацию о лечении и профилактике.
- Gamblers Anonymous. Это 12-шаговая программа для тех, кто борется с подобной привязанностью. Анонимные игроки предлагают группы поддержки и полезные ресурсы.
- Национальная телефонная служба доверия по вопросам азартных игр. Этот телефон доверия предоставляет бесплатные консультации и поддержку тем, кто страдает от игровой зависимости. Он доступен 24 часа в сутки, семь дней в неделю. Узнайте ее телефон на территории вашей страны, ведь он не является единым для всего мира.
Это лишь некоторые из многочисленных ресурсов, доступных тем, кто страдает от игровой аддикции. Если вы или кто-то из ваших близких борется с подобной проблемой, не стесняйтесь обратиться за помощью, для начала достаточно будет проконсультироваться, а дальше уже решить, насколько сильно требуется помощь специалистов. Лечение может изменить мир к лучшему.
Заключительные мысли
Игровая аддикция — достаточно серьезная проблема, которая возникает не просто так. С этим связаны сложные химические процессы, происходящие в человеческом организме. Кроме того, важную роль играет и психологическая составляющая этой проблемы. Однако из любой ситуации всегда можно найти выход! Поэтому не стесняйтесь обращаться за помощью к специалистам. А если вы хотите предупредить привязанность к гемблингу — помните о правилах ответственной игры и придерживайтесь их.